돈스파이크 16kg 감량 다리는 정혁? 4개월 다이어트 비법은?
돈스파이크 16kg 감량, 4개월 다이어트 비법은?
16kg를 감량해 반쪽이 된 돈파이크의 모습에 이영자가 놀랐다.
오는 7월 1일 방송되는 KBS 2TV '대국민 토크쇼 안녕하세요' 제작진이 다이어트를 통해 몰라보게 변화된 돈스파이크의 모습을 공개했다.
다이어트로 몰라보게 변한 돈스파이크의 모습과 짠하면서도 도저히 웃음을 참지 못하게 만드는 그의 짠내 폭발 4종 세트는 7월 1일 밤 11시 10분 KBS 2TV '안녕하세요'에서 확인할 수 있다.
"1일 1식 다이어트 중이다. 정확히는 6일간 하루 한 끼를 먹고 하루는 종일 먹는다. 6일간 하루 한 끼를 먹는데, 때도 없고 식단은 메뉴와 양에 제한 없이 먹는다. 이 방법은 아직까진 저에겐 효과가 있다"고 다이어트 비법을 공개
하루 한끼 다이어트 효과 돈 스파이크 12kg감량
스타들의 다이어트 '굶지 말고 건강하게 먹자'
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